INDEX SLEEP MONITOR L/XL

• Sömnmätning utan klocka – total komfort

• Mäter HRV, puls, syremättnad och temperatur

• Automatisk synkning till Garmin Connect

• Smart alarm med tyst vibration

Garmin Index Sleep Monitor är en diskret och tekniskt avancerad sömnmätare som bärs runt överarmen i stället för runt handleden. Den är utvecklad för dig som vill ha fullständig insyn i din sömn och återhämtning, utan att sova med klocka. Bandet känns mer som ett mjukt klädesplagg än teknik, vilket gör det bekvämt nog att glömma bort att du har det på dig.

Enheten mäter bland annat hjärtfrekvens, HRV, syremättnad, hudtemperatur, andningsmönster och sömnfaser, och skickar all data direkt till Garmin Connect där den integreras med din träningsplan, återhämtningsstatus och Body Battery. Den fungerar fristående, men är optimerad för Garmin-användare som vill komplettera sin datainsamling på nätterna. Med smarta funktioner som vibrerande alarm som väcker dig i rätt sömnfas och upp till 9 nätters batteritid är det här ett smidigt och pålitligt alternativ till att sova med klocka.

Med hjälp av hudtemperatur får du fler insikter om din menstruationscykel, inklusive bättre förutsägelser av mens och uppskattning av tidigare ägglossningar3. Håll koll på din menscykel eller graviditet och lär dig mer om träning och kost i appen Garmin Connect.

Perfekt för dig som är seriös med din träning och vill ha sömn- och återhämtningsdata varje natt utan att tumma på komforten.

Funktioner:

• Sömnband L–XL: 452 x 63,5 x 0,55 mm
• Sömnanalys utan klocka – bärs diskret runt överarmen
• Mäter puls, HRV, SpO2, hudtemperatur och andningsstörningar
• Identifierar sömnfaser och ger sömnpoäng samt återhämtningsstatus
• Synkar automatiskt med Garmin Connect och påverkar träningsrekommendationer
• Smart alarm med vibration, snooze-funktion via touch
• Lätt och bekvämt tygband (tvättbart), löstagbar sensor
• Batteritid upp till 9 nätter, laddas via Garmin-kabel
• Ingen prenumeration krävs – all data direkt i Garmin-appen