Vanliga frågor & svar om vårt sortiment och våra tjänster

Hos oss handlar allt om att göra din löpupplevelse så bra som möjligt. Vi vet att det kan dyka upp många frågor, från hur du hittar rätt sko till hur du ska tänka kring olika material. Här har vi samlat de vanligaste frågorna och svaren för att guida dig på vägen.

1. Hur vet jag vilken löparsko som passar just mig?

Det är den absolut vanligaste frågan vi får, och det är en viktig sådan! Att hitta rätt sko handlar om mer än bara storlek. Det handlar om din löpstil, var du springer (asfalt, skog, stig), din träningsmängd och dina personliga preferenser för känsla och dämpning.

Ett bra första steg är att använda vår digitala skoväljare på webbplatsen. Den ställer ett par enkla frågor om din löpning och ger dig ett personligt urval av modeller att börja med. För den allra mest träffsäkra rekommendationen rekommenderar vi dock alltid ett besök hos oss för en löpteknikanalys. Då kan vi tillsammans titta på ditt löpsteg och prova olika skor i verkligheten.

2. Vad innebär en löpteknikanalys?

En löpteknikanalys är en djupgående genomgång av just din löpning. Hos oss använder vi oss av avancerad teknik för att filma och analysera ditt löpsteg på ett löpband. Våra experter tittar på allt från hur din fot sätter i marken till din hållning och stegfrekvens.

Baserat på denna analys får du konkreta råd om vilken typ av sko som skulle passa din teknik bäst, men också tips på övningar du kan göra för att förbättra din löpning och minska risken för skador. Det är en investering i din löpglädje och din hälsa.

3. Vad är skillnaden på en ”daily trainer” och en ”super trainer”?

I våra produktguider och sortiment använder vi ofta de här termerna för att hjälpa dig sortera bland modellerna. En ”daily trainer” är din vardagshäst. Det är en allroundsko som är utmärkt för dina vanliga, regelbundna träningspass. Den är byggd för att vara pålitlig, bekväm och hålla för många kilometer i varierande tempo.

En ”super trainer” är en mer avancerad och ofta lättare sko med mer energiåtergivande dämpning. Den är perfekt för dina tuffare pass, som tröskelintervaller och långa tempojoggar, där du vill ha extra respons och studs från skon. Tänk på den som din ”snabbare” träningssko.

4. Har ni produkter för terränglöpning?

Absolut! Vi har ett brett sortiment för dig som älskar att springa i skog och på stig. Du hittar allt från specialdesignade terrängskor med grovt mönster för maximalt fäste på löst underlag, till tekniska plagg som skyddar mot väder och vind. Våra guider och personal hjälper dig gärna att navigera bland alternativen för just dina favoritstigar.

5. Kan jag få hjälp med ortopediska inlägg?

Ja, vi har stor erfarenhet av att hjälpa kunder med just detta. Vi erbjuder ett brett sortiment av färdiga sulor och inlägg från olika tillverkare. För mer specifika behov har vi även möjlighet till tidsbokning hos våra kunniga medarbetare för en mer ingående genomgång av din fot och dina eventuella problem. De kan råda dig om rätt typ av stöd och dämpning för just din fot.

6. Hur väljer jag rätt kläder för olika årstider?

Lager-på-lager-principen är nyckeln, oavsett om det är vår, sommar, höst eller vinter. Börja med ett baslager i funktionsmaterial som transporterar bort svett från huden. På det lägger du ett mellanlager för isolering, som en tunn fleece eller vindjacka. Slutligen ett ytterlager som skyddar mot regn och blåst, men som samtidigt är ventilerande.

Just nu har vi exempelvis samlat massor av inspiration och tips i våra guider för våren 2026. Där går vi igenom allt från lätta vindjackor till svala, snabbtorkande material som är perfekta för alla typer av vårväder.

7. Vilka märken har ni i sortimentet?

Vi arbetar med många av de ledande varumärkena inom löpning.

8. Hur tänker jag kring energi och nutrition under längre pass?

Bränsle är en viktig del av löpningen, särskilt när du springer längre sträckor. Vi har ett brett sortiment av energigeler, drycker och bars för att hålla dig pigg och orka hela vägen. En bra tumregel är att börja fylla på energidepåerna tidigt i passet, långt innan du känner dig trött.

På vår webbplats har vi till och med en energikalylator som kan hjälpa dig att uppskatta ditt behov utifrån passets längd och intensitet. Det är ett smart verktyg för att lära sig mer om sin egen kropp.

9. Jag har ett team eller en grupp – kan vi handla tillsammans?

Ja, det går utmärkt! Vi erbjuder speciella teampriser för föreningar, grupper och kollegor som vill handla hos oss. Det är ett smidigt sätt för hela gruppen att utrusta sig med rätt produkter. Kontakta oss för att få veta mer om hur just ert team kan ta del av våra förmåner.

10. Var hittar jag inspiration till min löpning?

Inspirationen finns överallt! Utöver våra produktguider som vi nämnt, har vi ett helt avsnitt med tips, guider och inspiration. Där delar vi med oss av allt från träningstips till recensioner och tankar kring nya trender. Vi arrangerar även egna event, så håll utkik i våra kanaler för att inte missa roliga aktiviteter och träffar med andra löpare.

Har du en fråga som inte besvarats här? Tveka inte att höra av dig till oss i butik eller via våra digitala kanaler – vi finns här för att hjälpa dig att springa gladare, smartare och starkare!